在日常生活中，一些不良的生活习惯和错误的皮肤护理方法，或者是外界对皮肤的刺激会导致各种各样的皮肤问题。在出现这些问题时，我们应该如何应对呢？
　　1、爱吃辣惹出一脸痘痘

　　很多女士都喜欢吃辛辣食品和海鲜，比如麻辣火锅和巴蜀川菜。在辣得痛快过瘾之后，早上起来发现脸上冒出了很多小痘痘。现在问题来了，原本光鲜的脸庞因为长满了痘痘而变红，皮肤也没有光泽，小痘痘越来越严重。

    解决方法

　　食用过多的辛辣燥性食物会导致人体脾胃功能的紊乱，从而使体内产生毒素。为了排除体内的毒素，脸上会出小疱，从而达到人体的排毒。解决的方法除了少吃辛辣食物，还要注重睡前的卸妆。选择对皮肤刺激性小的中性洗面奶，彻底清洁皮肤之后，使用一些不含油脂的补水护肤品，如收敛毛孔的化妆水和爽肤水。最好不要化妆，让肌肤的呼吸充分一些。

　　不要挤压小疱，长了一到两个丘疹，但并不一定就是粉刺，可用75％的酒精消炎，杀菌。若确信小疱已成熟，可用清洁棉棒挤出，记住最后要抹上抗生素软膏。

　　2、经常熬夜导致黑眼圈

　　很多女士晚上习惯熬夜，第二天起来，眼眶周围乌黑乌黑的，像是被人打了一拳，眼袋也出来了。如果长期熬夜，加上一些不良的生活习惯，黑眼圈会越来越严重，眼部周围甚至会长出许多小细纹。

　　解决方法

　　首要的是要养成良好的作息习惯，不熬夜。每天临睡前将眼部化妆品洗净，选择一些有舒缓作用的护眼霜。选择不太高的枕头，能够有效抑制眼袋的产生。将鸡蛋煮熟去壳，包在沙布里，趁热按压眼周肌肤，能有效祛除黑眼圈。早上起来，用隔夜茶清洗眼部周围的皮肤，可以有效地祛除黑眼圈。

　　3、不注意防晒造成红斑

　　去户外活动，或者在紫外线比较强的地方活动，皮肤容易产生不适感，引起一些红斑，小皮屑。

　　解决方法

　　有些患者在面部发生皮炎后，自行购买使用皮炎平、肤轻松软膏之类的强效皮肤激素外搽。此类药物虽然有良好的抗炎、抑制抗原抗体反应的作用，但这些药物只能暂时缓解症状，一旦停用，症状又很快复发，经常使用会使患者产生“成瘾性”，造成一时难以治愈的“激素依赖性皮炎”。

　　可以在医生指导下涂搽单纯无刺激性的氧化锌软膏、苯海拉明霜等药物。每晚临睡前用凉水浸湿毛巾冷敷面部30分钟左右，可使面部皮肤血管收缩，炎症减轻，同时要避免过度疲劳和精神紧张。

　　4、长期在空调房使皮肤易老化

　　长期在寒风烈日、干燥空气中活动，或者长期呆在空调开启的房间，导致皮肤缺水和老化，从而产生干纹。

　　解决方法

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