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        原料:西芹100克,番茄一个,柠檬1/6个,菠萝140克。     做法:番茄、菠萝去皮,和西芹一起放人搅拌器加柠檬汁搅拌即成。这种果汁富含维他命b1、b2、b6,对皮肤干燥,头发起屑的人特别有益。
     

    2006-6-2

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